首先我们要了解一下疫苗产生这种免疫的原理是什么，用疫苗的方式来预防疾病，它的原理实际上是利用了人体的免疫系统，他对入侵到我们身体的一些病毒，它可以产生这种抗体。产生抗体呢它需要有一个过程，就是它首先我们身体的免疫系统要识别，进入身体这些病毒，同时呢还能战胜他，战胜它以后我们身体的免疫细胞里面，它就专门有标记功能的免疫细胞给这些病毒做标记。未来同类的病毒相同的这种病毒，进到我们身体以后，我们身体的免疫系统就可以快速识别它，同时马上在第一时间把它消灭，让我们人体的细胞免于被这种病毒感染，所以这就是产生抗体的一个原理。

       几乎所有的疫苗实际上它都是弱化的病毒或者是灭活的病毒，弱化的病毒就是这个病毒的活力非常的弱，他进到我们身体来以后呢，我们身体的免疫系统启动，然后分泌生成免疫细胞，消灭它然后产生抗体。

       还有呢就是死的这种病毒，已经被灭活了，他没有活力了，进入我们身体呢我们的身体的免疫系统的，然后识别它，然后呢产生抗体。

       也就是说其实所有的疫苗打到身体里面，实际上它都是病毒，要么就是半死不活的病毒，要不就是已经被杀灭的病毒。但是因为我们每个身体内的免疫系统的这种状况是不一样的，因为人的体质千差万别，所以对于同一种病毒身体的免疫系统产生的这种反应也是完全不同的。

       有的人可能这个病毒进来以后，他就会通过发烧，然后出现剧烈的抗病毒这种反应，但是有些人可能如果他体内的这种免疫系统本身就很强大啊，他可能直接就识别了啊，然后就给他做了标记，或者是一个局部的一个你感觉不到的，一种反应。有的人是可能有几天呢精神不好啊，乏力，嗜睡啊，有些是低热啊，甚至有些是高热，就是每个人体内的这个免疫系统应对这些疫苗里边的这些病毒它的反应可能不太一样，所以我们也不能说一定说发烧就是好的或者不发烧就不好的。

       但是我们要警惕一种情况就是这个病毒进到我们身体里，它可能是那种半灭活的病毒，就是它是弱化的病毒，他进到身体以后呢，我们身体的免疫系统没有真正识别它，同时潜伏在你体内啊，然后也没有反应，然后他潜伏在你的。他在你体内长期可能存在啊，在某种特定环境下，他可能会被激活，而甚至而出现变异。如果是这种情况的话，宁愿你打了疫苗以后出现一些比如说感冒症状发热症状，这可能是代表你的体内的免疫系统，他已经识别出他来了，而且而他在和他战斗啊，因为只有打过仗，交过手，而真正我们人体才能够去识别它啊，去认识他。

       给大家去看那本我推荐的书，叫《我们为什么没有死掉》，它里面就讲了人体的免疫系统以及免疫系统是怎么工作的。免疫系统里边有各种各样的免疫细胞，这些免疫细胞，它有各种各样的作用，它有各种各样的职责，有的是打仗的，有的是做标记的，所以人体的免疫系统非常精密。

       在我的研究里面呢，我可能认为，比如说癌细胞，他也可能是和一些病毒的变异或者病毒啊。导致我们体内细胞产生了变异，所以对于这种病毒的处理，我们其实还是应该更加的严谨一些。

       为什么说对于这些事情我们要谨慎对待呢，就是因为以我们人类目前的认知，对于病毒的研究呢，我认为可能还存在非常初级的阶段，因为对于病毒首先它是在不断的变异的一个过程，它也在不断的进化，可能我们人类还需要更多的时间和这种实验来认识就是我们世界存在的这些病毒他们的这些真正背后的运行的原理。

       在地球上像细菌这种干细胞的生物像病毒这种基因这个级别的生物，它是我们地球上所有的生物的始祖，我们对他们的了解，说实话，我认为是非常初级的。

       其实我们每个人从出生我们在体内就存在了很多的细菌和病毒，这细菌和病毒在一些特定时间他可能会被激活，所以小孩子出生以后他要排胎毒啊，排胎便，出黄疸，出麻疹，出水痘，出风疹，发腮腺炎。这些实际上啊，都可以看成是我们体内一些病毒啊，通过体内身体排出来的一个一种反应。

       而我们人类也在亿万年的进化过程当中呢也进化出了让我们人类能够不断延续的这种免疫系统，我们的免疫系统其实是可以与生活在我们地球上的所有的细菌病毒，去共同去生存的。因为它就是一种平衡啊，我们的免疫系统可以去识别他们，消灭他们，同时产生抗体，然后大家达到一种平衡。

       而站在细菌病毒的角度，他们的存在也是为了繁衍后代，让自己的基因不断的延续，所以说正常的细菌和病毒他都不会把自己的宿主杀掉，也就是正常的这种病毒，流感病毒它都是轻微的感冒症状。所以正常情况下你得了感冒得了流感，多休息，多喝水让身体自动产生抗体，然后病毒通过你打喷嚏，流鼻涕咳嗽，他就传播出去了，传给了下一个人，然后他的基因就可以延续。他如果快速的把自己的宿主杀掉了，那结果就是他就不能往下传播了。

       但是呢，我们现在发生的这种疫病呢，很多都是急性的，对人立马产生杀伤性原因是什么原因？因为我们现在人类生活的密度太高了，就是我们人和人这种接触的距离越来越近，因为大家都集中在大城市生活。所以说呢，这个病毒他不需要这种杀伤力弱的这种效果，你轻微的一接触，他马上就被感染了。

       大家可以想象一下，如果是在农村散养的鸡散养的猪散养的牛，几乎是不发生这种疫病的，但是集中养殖的这个养殖场里边密度非常高的，非常容易发生什么鸡瘟猪瘟，什么口蹄疫啊，牛瘟啊。这样的这种传染性疾病，就是因为过度密集的这种数量集中在一起，他的传播就产生了疫病。当你明白了病毒细菌也是为了发现自己的很下一代，把自己的基因去延续。

       其实对于人类来说，本身就有很强大的免疫系统，但是你的前提是能免疫系统真正够强大。而我们中医讲的你的气血这个充盈正气内存啊，才能做到邪不可干，就是这些外来的风寒病毒瘟疫啊，他都还不能真正伤害到你，因此这也是我们二不倡导做养生的一个很重要的原因。提升你自己本身的正气，然后自身就有对抗细菌病毒微生物致病菌致病因素的这些能力，无论病毒怎么变异，他进到你身体里，都不会对你造成这种严重的伤害