我们接下来几节课里，我会给大家重点去分析我们平常的一些常见病，以及他们的症状和背后的本质，原因是什么，今天呢，我先给大家来讲就是我们最常见的鼻炎。

因为现在得鼻炎的人群数量是非常大的，最多的是集中在什么东南亚，包括什么香港啊，这种。气候比较炎热的地方，更容易得鼻炎。那为什么会得鼻炎，鼻炎的本质是什么呢？

很多人也会想感冒了，出现这些症状以后喝姜寒茶确实是有效的，那有效的原因是什么呢，实际上姜茶能调理这些问题的原因就是因为江安茶室给我们的身体补充气血能量，我一直讲姜寒茶其实就有三个作用，他本身不是药，它不治疗任何病，他三个作用，分别是去寒。

因为大多数现在的病是跟寒有关，当然，还需要的时候跟寒有关的这些症状自然就消失，第二个他能够调理我们的肠胃，打通我们的肠道。所以说当一个人咳嗽的时候，那说明他的肠道不通，因为肺和大肠相表里，就是肺和大肠是相通的，肺的垃圾可以通过大肠排掉。

那大，肠的垃圾也会通过肺来排。所以说，当肠道很通畅的时候，本来通过咳嗽排肺里的一些寒湿。寒气或者病毒，它会通过大便排掉。这个时候也就不咳嗽了，第三个作用姜寒茶就是补充我们人体的气血能量，当我们人体的气血能量足的时候，我们自我修复的能力就很强，其实是靠我们自己身体的自我修复，来把一些疾病和症状消退的。别的症状呢，我们都知道，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，甚至会引起头痛啊，呼吸困难，就是跟上呼吸道有关的这种症状。

如果我们把它看成是人体在自我修复，在排病排毒的话，他就应该从汗吐下三种方式里边，它应该属于吐。打喷嚏，流鼻涕，咳痰，其他都属于一类。有的人可能咳起来会咳很久，一个月，两个月，三个月，估计要什么百日咳就要咳100天，就三个多月，为什么身体会出现这种咳嗽，那身体不会无缘无故的出现这些咳嗽的症状，如果身体没有这些要排的这些东西的话，他是不会无缘无故去咳嗽的，就像你的胃里，如果没有寒气的话，他不会打嗝儿。

当我们明白这些原理的时候，我们要学会通过这些表象来探寻背后的本质，我们通过这些症状去思考。身体做出这样的症状的原因是什么，我们能够如何更好地帮助我们的身体去自我修复。

那鼻炎患者没完没了的喷嚏以及源源不断的鼻涕是从哪儿来的，它的本质又是什么呢，实际上这些都是进入我们人体的风寒和湿气。

现在有的人夏天一吹空调，马上就打喷嚏，流鼻涕，非常的快。

我们人体有三个重要的排毒和排病的方式和通道，那他就是通过汗吐下三种方式，汗不光是出汗，包括我们体表所有出的湿疹，疱疹，荨麻疹，包括你出现了一些过敏的皮肤的过敏的症状，他实际上也是我们人体内。包括一些你吃进去的化学的一些保健品，化学的药物，那种化学毒素，它有时候会通过体表排。表现出来，可能就是起一些疹子。甚至有些起水泡，那身体起水泡就是一些湿气。那通过出汗啊能排出来的，出汗可能是最轻松的你身体可能最不难受的一种方式。

吐呢，实际上他通过。口腔通过咳痰啊，通过呕吐，甚至通过这个流鼻血，排出来的这些垃圾毒素，它也是一种方式和一种通道，就吐。或者打喷嚏，流鼻涕之类的。

从鼻腔吸进来的气。通过头顶啊背后的督脉，然后到命门穴，从命门再到官员。然后通过官员在呼出来，这就是一个呼吸。

当他排成水的时候，它流出来就是清鼻涕。也就是说有一种鼻炎不停的打喷嚏，流鼻涕，他那个鼻子滴的水是像清水一样的往下滴，得过这样鼻炎的人应该是深有感触的。

下呢，就是我们的大小便。大便呢，可以说是我们人体60%-70%以上的，这种垃圾和毒素是可以通过大便排掉的，因此呢，大便通畅是非常非常重要的，几乎所有的癌症患者他们都存在便秘的情况，就是大便不通畅，导致这些垃圾在体内堆积多了以后引起的一些细胞的异变，就变成癌细胞。

其实我总结呢，得鼻炎的原因就两种，一种呢，是身体内本身。他的湿寒气就很重，人体是通过这种方式再把体内的寒湿把它排掉，他只是我们人体排寒排湿的一种方式，就是打喷嚏和流鼻涕。

所以就是粘的鼻涕啊，呼出来的气也是热的。所以说跟风寒和风热是没关系的。

因为感冒都是伤于寒，大家要有这么一个明确的一个概念，所以不要被这些错误的说法所误导，这是最重要的。另外一种呢，是我们人体的阳气不足。就是我们阳气，叫营卫之气，里边儿的卫气就是保卫我们身体，不受这种风寒的侵袭，就是我们人体，其实当你阳气很充足的时候，就像武侠小说里边。所以说的因为内功护体，你外面是有一层气在罩着的，因为你的温度很高，往往阳虚的人，他的体温是很低的，我们知道36.6到36.8是正常的体温，但是很多阳虚的人他可能是35度左右。

因为它自身的温度和阳气不足，所以风寒一进来就进入她的身体里面去，因为我们知道。肺是主皮毛的，我们的肺跟我们的皮肤毛孔是相通的，等你身体的体表阳气不足的时候，那个寒气，风寒，一进来的话直接就进到你的肺里面去了，那我们的人体为了把这个风寒排掉的反应，就是通过打喷嚏，流鼻涕，因为最直接。

为什么现在南方和气候比较炎热的地方的人，现在得鼻炎的人数很多呢，就是因为空调的。大量被使用，就是人们在夏季和炎热的季节里受寒。这种情况下出现的鼻炎症状，本身就是人体在排寒的一个过程，它本身就不是病。

当你人体的阳气不足的时候，你体内的，比如说温度就比较低，这个时候我们人体内所有的这种水分，它本身应该是以气态的形式存在的，就是喝进来的水，一到你胃里，因为非常的热，因为在心脏和小肠的中间，心脏和小肠是我们人体最热的两个器官，所以胃的温度是非常热的，当你喝了所有的液体进来以后，在胃里瞬间就会气化掉。

这个气呢，就在我们的体内循环。跟着我们的经络，还在你的皮肤啊肌肉的那个层面，来穿行啊，就是我们身体的水汽，我们身体内呢，是正常情况下，水分都是以其他的形式存在的。

这种情况下的治疗，如果是为了不让你打喷嚏流鼻涕的话，压制这种症状的话，那结果就是永远治不好鼻炎。

很多人认为我们的呼吸是肺在管着，实际上吸气是肾在管着。我们背后有个命门血。那你吸气的时候，实际上。空气从鼻子吸进来，首先到你的腰就是命门穴，这个位置。你自己可以感受一下，你吸气的时候是腰在用力。

现代医学认为，上呼吸道疾病，什么哮喘，他都是跟，肺有关系，所以不停的去治肺，但实际上，真正的本质是肾，因为肾在控制着呼吸，所以肾叫先天之本，那先天第一口进来的气吸进来的气，实际是先到肾。

如果你的肾的阳气很足，也就是你的所谓的命门火比较旺的时候，你呼吸的时候，把手指放在鼻子这个旁边，你的温度是温潮。第一个状态就是它湿湿的潮潮的，温的啊，他不热也不凉。但是当你身体内阳气比较弱，尤其你肾阳比较不足的时候，就是身体内的温度比较低的时候，你呼吸的气是凉的，这个时候，当我们身体内的这个气。他还没有达到鼻子的时候，他已经变成水了，就是你的身体内的水汽，本是气态的，而且是需要温度的，我们因为我们只有加热的水才能变成气态。

这个时候你吃什么抗病炎的药啊，什么喷雾啊，谁都是没有用的，你只要给自己的身体加热就可以了，这个时候喝热姜汤下去，让你的身体变热，让你身体的阳气变足，把你的呼吸的温度就会上升，那这个时候你的身体内的这个水还是气话的状态，所以鼻炎症状就消失了，就没有了就不会打喷嚏，不会流鼻涕了。

这也就是为什么很多的感冒，从一开始的清痰清涕，到后期的时候，它会变成黄痰，黄涕。这是目前。这个医学界。给一个误区，认为感冒分风寒和风热啊，我可以非常肯定的告诉大家，没有风热感冒这一说，因为吹热风，导致的叫中暑，不叫感冒，吹热风是不会感冒的，因为你的身体内热越来越足，有时候比如说大便不通，那大便的热，大肠的热，它就往上走，导致你的呼吸。就会变得很热，温度很高，这个时候把那些鼻涕。他就会相当于经过加热以后它变成黄色了，因为它呆的时间比较久。

另外一种，如果是你的体表的阳气比较虚，你没有抵抗风寒的能力的话，那这个是可以通过。提升自己的气血能量的水平来防止出现这种症状的。

姜寒茶为什么可以有效的调理鼻炎呢，一方面是因为姜寒茶茶可以驱寒。另一方面是因为它可以补充人体的气血能量。第三个呢，因为它可以打通肠道，以后我们上呼吸道的这些风寒湿气，它可以通过大便排掉。

当我们人体的气血和阳气充足以后，对抗风寒的能力就会提高，所以面对比如说这种空调啊，或者是风寒呀，他就不会再出现这种打喷嚏，流鼻涕的情况。

说实话，对于这种鼻炎来说，在全世界范围内他都是疑难杂症，因为根本找不到任何一种治病的药或者治病的一个原因。

我今天的重点举了一些例子，来给大家分析疾病的现象和本质，接下来的一些课程里边呢，我们会把一些常见的病来做一些分析。

我也希望大家呢，可以把你们平时遇到的一些困扰你们的问题可以在群里边儿提出来，我们来收集，来把他的问题做一个解答。

大家可以把自己的问题汇总给你的组长，然后统一来交给我，我会在未来的课程当中重点给大家分析这些疾病或者问题背后的原因。

正因为打喷嚏，流鼻涕是人体排病排毒的一种方式，所以说，在古代实际上是有一种排病的方法，他不用花一分钱，但是它的效果非常好。因为他不花钱，所以历代的很多医生啊，他不愿意去讲这种方法。

取嚏法

具体操作呢，是这样你可以选择。一块儿纸巾，然后呢，把它卷成一头儿比较尖的一个纸，卷儿。然后呢，在早上起来的时候。或者是晒太阳的时候，让他来捅你的鼻，鼻子捅你鼻子的内侧。然后让让人体产生这种打喷嚏的这种反应，尽量多的去打喷嚏，有的人可能会打个不停啊，一直打到打不出来为止。

因为打喷嚏本身也是需要消耗人体的能量的，所以说。当你很劳累或者晚上劳累一天晚上的时候，可能效果就不好，为什么选择在早晨起来呢，因为你经过一夜的这个休息呀，能量比较充足，阳气比较足的时候。

建议大家如果感兴趣的话，可以去体验，因为它是不花一分钱就可以调病治病的方法。

或者在晒太阳的时候，有些晒后背的时候，我们身体受到这个太阳的能量。然后就可以借助这个阳气去排你身体的寒气，具体方法，它可以把你的肝里的，肾里的，脾胃里的。这些寒气啊，包括肺里的都可以很好的把它排出来。

因为取嚏法，他也需要消耗气血，刚才讲了，所以说，并不是说你可以无穷无无止境的去取。把你打不出来的时候可能要休息一下，可能第二天啊，第三天，慢慢慢慢这样子，用这种方式来把你体内的寒气排掉，当你身体内寒气越少，你身体的一些问题就会自动得到一个修复。